當前，國內(nèi)新發(fā)疫情不斷出現(xiàn)，部分地區(qū)社會面感染人數(shù)增加。在此情況下，做好個人防護尤為重要。持續(xù)優(yōu)化的防控措施旨在最大限度減少對人們工作生活的影響，也意味著個人防護的作用更加突出。

新冠病毒變異毒株的主要傳播方式還是飛沫傳播、接觸傳播、氣溶膠傳播，戴口罩、勤洗手、常消殺、多通風、少聚集，這些基礎(chǔ)防控要訣簡單易行，惠而不費，仍是阻斷新冠病毒傳播的良方。不難看到，現(xiàn)實中一些人已經(jīng)在公共場所摘掉了口罩，一些地區(qū)人員扎堆聚集的情況有所增加。這種行為于己不利，也無益于他人。研究發(fā)現(xiàn)，當普通人與新冠病毒攜帶者在公共場所近距離接觸，在雙方都不戴口罩的情況下有90%的感染概率;當雙方都戴了口罩且保持1.8米以上間距，感染概率趨近于0。而且，單只醫(yī)用外科口罩使用達4個小時后如不及時更換，防護效率就會降低。

每個人都是自己健康的第一責任人，優(yōu)化防控措施絕不意味著個人可以放飛自我。每個人都是社會面上的一個點，當每個人都做到良好的自我防護，社會面感染率自然就會大幅降低。疫情總有過去的時候，良好的健康衛(wèi)生習慣則永不過時。 (本文來源：經(jīng)濟日報 作者：劉 亮)

關(guān)鍵詞： 做好個人防護不容忽視 每個人都是自己健康的第一責任人 良好的健康衛(wèi)生習慣則永不過時 自我防護措施有哪些